こんばんは?
松戸・柏の美容室tocolaso野口です‼️
私の今年の目標は
インナービューティー
と言うことで
プロテイン生活はじめました?
プロテインといえば筋トレのイメージですが大豆プロテインはタンパク質を摂取できるみたいでプラスコラーゲンも入ってるし何より美味しい?
毎夕食に飲み始めました?
そして
アサイー➕豆乳➕バナナスムージー?
こちらは朝食に?
コロナに負けない免疫力をつけるためにも体の中から健康でいたいですね?
食繋がりで
先月の小学校の給食メニュー?
『クジラのすぶたふう』
クジラ❓
ってあのクジラ?
食べたことありますか?
どんな感じの食材なのか気になって子供にきいてみたのですが
「どれがクジラかわかんなかったけど美味しかった」
…らしい。
気になる?
食べられるんですね?
是非食べてみたい?
最近マスクの下、笑ってますか??
日常に隠れた些細な楽しいことを見つけて
笑う事?
沢山笑う事でも免疫力高まるみたいです。
いっぱい笑ってコロナに負けない免疫力をつけましょう٩( ‘ω’ )و
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