こんばんは、松戸・柏の美容室tocolaso野口です。
少し前に書いたブログでプロテインを飲み始めたと紹介させていただきましたが
あれから約2ヶ月経ちました?
気になりますよねその後?
お昼ごはんを食べるのが遅い事が多いので仕事の日は夕ごはん代わりにプロテイン
最近は仕事の合間にもプロテイン?
そして感じた効果は?
効果① 朝の目覚めがいい?
夜食べ過ぎて胃が痛いなんて事もないし朝お腹が空いて起きるのが気持ちいい
効果②お腹がへこんだ‼️
年齢とともにだんだん気になってくる下腹部
体重はほとんど減ってないのにお腹はへこんできました
効果③肌荒れしなくなった✨
吹き出物ができやすいのですが最近できなくなりました
便秘が解消したおかげかも?
数年前にやった遺伝子検査を見返してみたら
わたしにはタンパク質摂取がいいらしい
もう少し続けてみようと思います‼️
お客様でもプロテインを飲んでいるという方や飲んでみたいなーと言う方が多かったのでぜひぜひ情報交換しましょう?
今月は有難いことに曜日関係なく忙しかったので
いつもに増して
どんなカラーにしてもらってもいつもブラウンネイルになってしまう、、、
毎回ネイリストさんに申し訳ないのですが（笑）
※緊急事態宣言があけて混み合う日が増えてきております、早めの予約をお願いします。
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